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shujie

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性别
女 
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发表于 2010-4-22 12:34 | 只看该作者
左右摆动脖子是可以放松的，哪会出什么事呢？

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wstry123

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32#
发表于 2010-5-3 08:02 | 只看该作者
不知道有没有效果，对颈部有危害没有

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雕刻幸福

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来自
浙江绍兴 
33#
发表于 2010-7-19 09:38 | 只看该作者
我好像坚持不了啊，看样子真的是好懒呢!

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dyiang

Rank: 4
34#
发表于 2010-7-20 07:52 | 只看该作者
动作不要过猛就没事了，慢慢来

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articulate

Rank: 6Rank: 6
35#
发表于 2010-9-9 16:49 | 只看该作者
果然是山寨版的

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chenfengxixi

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性别
女 
36#
发表于 2010-9-28 23:22 | 只看该作者
不错不错，感觉还是有点作用呢
祂使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边

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ruby08

Rank: 1
37#
发表于 2010-10-17 10:07 | 只看该作者
做的时候要慢一点 量力而为 其实还是有效的 对着电脑久了就看一下

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周宁

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来自
广西玉林 
38#
发表于 2010-11-1 00:49 | 只看该作者
确实整篇看完感觉颈椎蛮轻松的了谢谢楼主分享

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枫丹白露

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性别
女 
来自
江苏镇江 
39#
发表于 2010-12-28 22:00 | 只看该作者
还有凰字疗法呢？

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点点星

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40#
发表于 2011-3-2 22:10 | 只看该作者
有点作用的吧，动动总比不动好。

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mohemail

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41#
发表于 2011-3-18 07:59 | 只看该作者
哈哈，刚刚照着做了，脖子左右转啊转的，看完后觉得挺舒服的，没出现什么不好的问题。

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ljq1005

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性别
女 
42#
发表于 2011-5-22 00:19 | 只看该作者
我听同事说不光左右转动，还要上下，用脖子写米字，动作要慢，一天做几次，有效果。

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emory

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43#
发表于 2011-5-23 12:17 | 只看该作者
刚吃好饭做的，我快要吐了。。。

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伊小

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44#
发表于 2011-5-25 03:02 | 只看该作者
o(╯□╰)o，服了这图片，倒是有点阅读障碍的感觉

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niuniu123

Rank: 4
45#
发表于 2011-5-29 23:32 | 只看该作者
我瞧着好像有用样

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