以前做的叉烧煎蛋饭~
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叉烧肉的腌料
这次的肉用了500g,买的是梅头肉,因为有肥有瘦考出来才好吃
叉烧酱 4汤匙
酱油膏 1汤匙
玫瑰露酒 一汤匙
蒜末 。。。我拍了三颗蒜,室友说蒜多了,我觉得还好
糖一汤匙,不过我不喜欢太甜的
对于我来说味道偏甜
下次换辣椒粉
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肉应该先捶打一下的
我心急忘了
其实也算入味啦
不过感觉上捶打一下应该会更好
把腌料倒在保鲜袋里
和肉一起腌个一两天吧
时间久一点比较好
然后用回形针弄成钩子,把肉挂在烤箱里面
下面垫一个烤盘,然后加一点水
据说这样比较好洗,我买的一次性的锡纸盘,不用洗也可以
不过我还是加了水,免得烤的太干
450F烤20分钟
拿出来,刷一次腌汁,再烤15分钟
选择boil
拿出来就可以切片了,其实很简单
就是腌的时候比较费时间吧
![](http://farm5.static.flickr.com/4111/5040467061_173cdf96ef_b.jpg)
用的是圆米
大概一比一的水量,如果是长米,要一比一点五
先大火烧开,然后小火煮饭,
煮好了,就排上切好的叉烧肉,荷包蛋,和白菜就算成功了
最后要淋上酱汁
昨天发帖问了,没有满意的结果
在网上搜了一个,味道还行
水三汤匙,耗油一汤匙,酱油半汤匙,糖半汤匙,用微波炉打热
![](http://farm5.static.flickr.com/4111/5040467147_57a17555cb_b.jpg) |