vya1162

晚饭后快步散步一个小时的话，小肚子会很平的。是个陪媳妇儿遛弯的哥哥告诉我的，本来是陪孕妇饭后运动，结果媳妇肚子正常生长越来越大，他的肚子越来越小。记得不要慢慢走，稍微快一点，一个小时就好。