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我同学也是脸上痘痘好严重，去的正规医院，针灸调理各种上，还有医院开的面膜很不错。乱来肯定不行的，长痘基本上都是内分泌的原因，主要是调理加保养。
体寒体虚的少吃冷，酸，辣的食物，夏天少吹空调，都是基本的，因为来大姨妈肚子疼，我都好多年不怎么吃凉的东西了，夏天基本不吹空调，碳酸饮料也全部戒掉了。