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bookworm09

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发表于 2012-5-9 09:51 | 显示全部帖子
我也爱吃红薯

“红薯所含的大量膳食纤维等在肠道内无法被消化吸收，从而刺激肠道，增强蠕动，促进大便的排泄，对老年性便秘有较好的疗效；还能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于瘦身减肥。”不错不错

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