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福泽一生

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女 

一鸣惊人
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发表于 2013-6-5 02:40 | 显示全部帖子
妞，医书上说，糖元12个小时以上才消化完，然后才是脂肪蛋白质，你说的运动几小时体重下降，那也是少的水，喝几口又回来了，像吃三天苹果，不吃饭瘦好几斤，那也是减掉水分，并且苹果有K所以不会影响身体健康，但是恢复饮食，水就又回来了，脂肪还是没少地，所以像俺这种没毅力又不忌口的人已经破罐子破摔了

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