1.面膜全球华人的自由讨论天地 & t5 e% R" C R
默默表白这个，我最近用这个皮肤真的变好了，而且在北方不会觉得干，特别神奇！！！我是外油内干的皮肤，用这个薄薄一层半个小时就可以吸收掉，再用面巾纸擦了再洗脸就好，特别方便！
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2.面霜
( C& Z" J! A$ n. Q+ q8 B华人论坛给这个面霜打爆电话，我是每天秋冬换季必烂脸的敏感肌，这个拯救我起皮到爆炸的烂脸，我都是糊一大坨，镇定舒缓不油腻非常喜欢了，去年冬天用完一大罐170G的，从此便成了每年秋冬必备面霜。正确的使用方式是：先在手心乳化，乳化后按压轻拍的方式我觉得很好，不要直接抹脸，那样真的很油很闷。
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3.泰国香薰类产品做最好的是茉莉味（不管是什么牌子几乎都是），所以她家卖最好的也是茉莉味的，味道就像你闻到晨间带着露水的的新鲜茉莉花香味一样的清新治愈，完完全全不会有一点工业香精的感觉。不过我今天要推荐的是这个檀木味的。理由很简单~因为我在使用它的这段时间里，睡眠质量和身心放松程度可以说达到了这十年的顶峰。每晚都睡得很早，睡眠质量也很棒！整个精神状态都很好~我家人都不敢相信我近日的作息变化哈哈哈（我是个很容易焦虑的人，属于越夜越亢奋的那种，失眠熬夜是日常，曾多次在路况发布自己失眠焦虑的烦恼和求助，曾经也试过多种助眠香薰啦喷雾啦都没啥感觉）。说说我的使用方法吧~会拿来泡澡，但更多是是拿来泡脚（就是边泡脚边洗澡，能脑补那换面吗？）滴几滴到热水桶里，水变奶白色后一直站在桶里泡着边洗澡，洗完后身体未干的情况下倒一些抹身上按摩，有时会到卧室后，用夏天用的比较稀的味道比较淡的身体乳混着一起擦身体，配合配合柚木按摩棒按摩效果更佳！ 按完擦完后身体香香的嫩嫩的，钻进被窝里玩会手机就迷迷糊糊的睡着了。 啊~~睡眠好后，我的心情和食欲都变好了~真棒！ PS;关于睡眠质量变好不仅仅只是因为用了这款产品啦~这个产品只是锦上添花而已。自从看了科普文说睡眠质量跟日照时间和日照量有关系后，我每天的日照时间和日照量也有意的增加了许多（保证室内光照充足啦、尽量多点在光线充足的地方走动啦，增加运动量啦），一段时间后睡眠质量的确是有得到改善的。
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发表于 2020-3-31 22:52
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