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标题: [转贴] 45岁以上的人，别再做两种运动了，对肾脏的伤害真的很大 [打印本页]

作者: Kevinsn111 时间: 2021-11-3 07:06 标题: 45岁以上的人，别再做两种运动了，对肾脏的伤害真的很大

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作者: Kevinsn111 时间: 2021-11-3 07:06

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作者: zoemom 时间: 2021-11-3 11:27

散步和游泳是我喜欢的运动。

作者: hiufun 时间: 2021-11-3 21:30

我只是好奇樓主選擇「育儿与教育」來發這帖子的原因

作者: redfaye 时间: 2021-11-14 10:05

我只是好奇樓主選擇「育儿与教育」來發這帖子的原因。。。。是不是育儿了就都符合上面注意点了。哈哈哈

作者: aileen0000 时间: 2023-3-5 08:26

我现在只有散步这一项运动了。

作者: dododo188 时间: 2024-10-29 06:09

喜欢游泳，据说相对比较安全，不伤关节。

作者: ragdoll 时间: 2024-10-29 07:01

为什么运动后不要喝水

作者: wenrenqing1234 时间: 2024-12-28 10:35

量力而行，循序渐进，慢慢来

作者: 欢快的海 时间: 2025-1-26 01:26

从来不运动，懒得一批

作者: 清河区987 时间: 2025-2-6 08:49

基本上不运动，希望能多运动

作者: huangyangmei 时间: 2025-2-19 02:41

只要不运动，就不会出现运动后遗症就追不上我

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